菜品名称:茶树菇青椒炒鸡胸肉 菜品特点:低脂肪,高蛋白质,富含维生素和矿物质,口感爽脆。 所需食材: 1. 去皮鸡胸肉200克 2. 茶树菇100克 3. 青椒1个 4. 大蒜3瓣 5. 姜片3片 6. 料酒1勺 7. 生抽1勺 8. 盐适量 9. 胡椒粉适量 10. 葱花适量 11. 食用油适量 制作步骤: 1. 将鸡胸肉洗净,切成块状备用。茶树菇切片,青椒去籽切丝。 2. 热锅冷油,爆香蒜末和姜片。 3. 加入鸡胸肉块,煸炒至变色。 4. 加入茶树菇片,青椒丝继续翻炒。 5. 加入料酒,生抽,适量盐和胡椒粉,翻炒均匀。 6. 炒至鸡胸肉熟透,茶树菇和青椒略微变软后,撒上葱花。 7. 翻炒几下即可出锅。 小贴士: 1. 翻炒的时间不要太长,保持鸡胸肉的嫩滑口感为宜。 2. 可根据个人口味适量添加食用油。 3. 可根据喜好在炒菜中加入适量的辣椒或其他调味料。 这是一道低脂肪、高蛋白质的减脂期鸡胸肉菜品,搭配茶树菇的清香和青椒的爽脆口感,是一道美味又健康的减脂餐。
不管是故意向罗母透露罗英子的遭遇,还是以姐妹情“绑架”罗英子,让自己学法律,接近周老板,都是张士兰算计好的,她就是别有用心、心术不正。,汉堡里的荤菜属于深加工的肉制品,最大问题是高钠。
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外观方面,采用了家族全新的前脸设计,前脸采用矩阵型进气格栅,一条LED灯带贯穿中网,很好地拓展了整个车头的视觉宽度,用发光LED代替传统镀铬饰条更可以增加整辆车的辨识度和科技感。,现在,“找搭子”风也早早吹到了元旦春节小长假,不少消费者提前一个月做起了出游计划。
刘嘉玲拒做梁朝伟经纪人,他俩真的是“表面”夫妻吗?
关于刘嘉玲和梁朝伟的关系,我们无法确定他们是否真的是“表面”夫妻,因为这样的问题涉及到个人隐私和媒体报道,并且我们无法直接了解他们的私人生活。这些都是他们个人的事情,我们无法准确说出他们的真实关系。
“2020年公司便‘被迫’开始研发8米/秒超高速智能电梯。,广袤山地林间,猕猴桃硕果累累,采摘工作还未结束,大片的魔芋已进入了采挖,到处是一派忙碌的景象。